Hvordan er Isha Yoga anderledes?

En av hoved forskjellene mellom Isha Yoga og andre skoler er at undervisningsmetoden er strukturert slik at etter et program på 2-4 økter får du en komplett praksis som du kan utføre selvstendig hvor som helst.

Ikke behov for tidligere yogaerfaring

Det er ingen krav til fysisk form eller tidligere erfaring med yoga - all nødvendig kunnskap vil bli formidlet i løpet av kurset

Ingen krav til fleksibilitet

For å delta på kurs trenger du ikke en fleksibel kropp - du utfører øvelsene så godt du kan, og over tid vil du forbedre deg med praksisen.

Engangskurs

For å lære en komplett praksis, trenger du bare et kurs som består av 2-4 økter. Programmet er designet slik at du får en dyp forståelse av prosessen og internaliserer prakisen. Renessanse av en eldgamle visdom

Renessanse av gammel vitenskap

Vi underviser ikke bare fysiske øvelser, men formidler en helhetlig spirituell prosess som har en dyp innvirkning på livet ditt.

Øv hjemme uten lærer

Ved å fullføre et kurs kan du utføre praksisen på egenhånd, hvor enn du måtte ønske. Du kan også ta kontakt hvis det oppstår spørsmål, eller delta på en korreksjonstime for å ta praksisen din til neste nivå.

Universell livslang praksis

Hver praksis er designet så du kan utforske den over en livstid. Sammen med deg vil praksisen utvikle seg og åpne deg for dypere opplevelser.

Lærer sertifisering

Isha Yoga Center i India, Coimbatore, er et spesielt sted hvor alle Isha Yoga-lærere får intensiv 6-måneders opplæring i en atmosfære av engasjement og glede.

Isha Hatha yogaskole

Hatha Yoga blir videreført som en levende tradisjon ved Isha Yoga Center, India, under veiledning av en levende mester. Etter å ha fullført programmet, har deltakerne privilegiet og gleden av å dele denne kunnskapen med mange flere mennesker.